Sık Sorulan Sorular
Bir ömür boyu sürdürebileceğiniz beslenme programı oluşturmak ve en önemlisi son diyetisyeniniz olmak.
Son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğun kan tahlili ile programımıza başlayabilirsin.
Başlangıç kilosu, yaş, cinsiyet, genetik yatkınlık vb. birçok faktöre bağlı olarak değişmektedir. DSÖ’nün önerdiği ilk bir ay başlangıç kilomuzun %5-10’ unu kaybetmektir.
Kişinin yaşam tarzına bağlı olarak değişkenlik gösterir. 2 öğün yaparak da kilo verebilirsin 8 öğün yaparak da bu sana bağlı
Evet sadece diyet ile kilo vermemiz mümkündür ama daha sıkı, fit bir görünüş için spor her zaman önerimdir.
Whatsapp üzerinden 09.00-19.00 saatleri arasında istediğin tüm soruları sorabilirsin.
Herhangi bir kronik hastalığın yok ise yasaksız doya doya kilo verebiliriz.